Instagram

¿Cómo desactivar Instagram?

¿Quieres desactivar tu cuenta de Instagram? Si por alguna razón ya estás cansado de Instagram y quieres tomarte un descanso, o si tienes un menor de edad en casa al que le vas a exigir un descanso de esta red social, entonces es momento de darle clic al botón ‘desactivar’. Instagram te permite desactivar la cuenta de manera sencilla, pero tendrás que hacerlo únicamente en Instagram.com, lo que significa que no puedes ejecutar dicha acción desde tu dispositivo móvil. A continuación te mostramos cómo hacerlo.

¿Desactivar la cuenta o eliminarla?

Mucha gente no comprende que desactivar y eliminar no son sinónimos; por si acaso, desactivar significa que inhabilitas la cuenta de manera temporal, osea por un tiempo, y cuando quieras podrás volver a activarla con sólo iniciar sesión en tu perfil de Instagram. Al desactivar tu cuenta, esta quedará como oculta, y nadie podrá ver los contenidos que ya habías publicado.

En cuanto a eliminar, se refiere a darte de baja definitivamente. Instagram no tiene esta opción por defecto, pero hay un proceso para ello, el cual ya explicamos en un post anterior que titulamos «Como eliminar una cuenta de Instagram«. Utiliza el buscador de nuestra página para localizarlo. Al eliminar la cuenta estarás echando a la basura todo lo que tenías en tu cuenta y perfil, como amigos, seguidores, likes, posts, stories, videos, etc. Si quieres irte definitivamente de Instagram, pero deseas guardar lo que tienes en la cuenta, podrías hacer una copia de seguridad antes de eliminar la cuenta.

Obtén una copia de seguridad de tus datos

Para que no hayan arrepentimientos, es bueno que sepas que para obtener una copia de seguridad de tus datos almacenados en Instagram puedes hacer la solicitud desde la app o desde la versión para ordenador; este proceso puede tardar varias horas o hasta un día, así que hazlo con anticipación.

Si lo solicitas desde la app, este es el paso a paso:

  • Ve a tu perfil en Instagram
  • Busca el icono de los tres puntos verticales, que algunos suelen compararlo con una hamburguesa.
  • Ve a configuración
  • Ahora a ‘seguridad’
  • Haz tap sobre ‘descargar datos’
  • Introduce tu dirección de correo electrónico y haz tap sobre ‘request download’

Si lo haces desde tu navegador, el proceso es similar, sólo que debes ir a perfil > editar perfil > privacidad y seguridad > data download > request download > ingresa tu dirección de correo electrónico > haz clic en resquest download.

Cuando Instagram procese la solicitud recibirás un correo electrónico que dice: tus datos de Instagram. Ábrelo y sigue el enlace que te envían para descargar tu información. Este enlace tiene un tiempo de validez de 48 horas, así que luego de este tiempo tendrás que volver a hacer una nueva solicitud.

Como te decíamos, este correo puede tardar varias horas en llegar; una vez descargues los datos, notarás que todo está bien organizado en carpetas. Los archivos son enviados en formato JSON, que es una notación de JavaScript, así que si utilizas Chrome como navegador predeterminado, tendrás que descargar esta extensión, al igual que con Safari de Apple. Firefox no te pedirá descargar nada y abrirá todo de forma automática.

Ahora sí, ¿vas a desactivar tu cuenta de Instagram? El proceso es simple y te lo detallamos a continuación.

Cómo desactivar tu cuenta de Instagram

Si vas a darte un respiro de las muchas publicaciones de Instagram, entonces sigue los siguientes pasos para desactivar tu cuenta temporalmente:

  • Ingresa a instagram.com desde tu ordenador, pues no puedes desactivar la cuenta desde la app.
  • Entra en tu cuenta y ve a tu perfil
  • Haz clic sobre ‘editar perfil’
  • Abajo, al final de la pantalla, encontrarás la opción ‘desactivar temporalmente mi cuenta’. Haz clic en ese botón.
  • Se te abrirá un menú donde se te pregunta por qué estás desactivando la cuenta y varias opciones para elijas un motivo. Escoge el que quieras o el que corresponda.
  • Ingresa tu contraseña nuevamente
  • Haz clic en ‘desactivar cuenta temporalmente’

Listo, con este proceso ya estarás libre de Instagram por un rato; cuando decidas que quieres volver, sólo tendrás que iniciar sesión en tu cuenta como solías hacerlo, y listo. Allí estará tu perfil y todos tus datos intactos. Muchos desactivan su cuenta por varios días cuando quieren escapar de todo el movimiento de los instagramers o cuando sencillamente quieren depurarse un poco de tantas redes sociales e información. Lo mejor, es que siempre podrás volver.

 

 

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